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A destination des lycéens et des étudiants, ce guide pratique se veut une aide au développement de la confiance et de l'estime soi. Des exercices pratiques et témoignages de l'auteur viennent enrichir les conseils dispensés.
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Un guide pratique pour apprendre à vaincre son stress et ses émotions lors d'un examen, d'un entretien ou d'une soutenance.
